Día: 3 de abril de 2023

No Siempre Debemos estar bien, no siempre debemos sonreir ante todo, la vida es un sube y baja de emociones, pero la sincronia de nuestra energia puede impulsarse al nivel que imaginas, cuando te disciplinas de la manera correcta; concentrate en ti, en tus propios logros, y que tu unica competencia seas tu mismo. La[...]

Concentrate en lo importante y alejate de las nubes mentales, entra al mundo del ahora, el presente es tu momento presente, la razon de tu calma y paz mental. La L-teanina es un aminoácido que se encuentra en el té verde pero tambien puedes tomarlo en suplemento, con una cantidad adecuada entre 100mg a 200mg[...]